淡水其實有蠻多好吃的蔬食餐廳，但疫情期間又遇到炎夏，只能偶爾叫外送支持他們，沒叫外送的時候真的還是要靠冷凍宅配食品了QQ。繼第一次吃過蔬味平生即時料理包後讓我們印象很好，不小心看到廣告有棒棒腿，而且正面評價非常多，所以這次改買炸物系列。
他們家全品項都是無蛋奶蔬食，生產線不混雜蛋奶五辛，選購食品上都不必擔心會踩到雷，而且幾乎什麼都有，只差沒賣甜品了。
這次買了四款 ↓
- 蔬福瑞典肉丸 8顆/2包/369元
- 蔬翠棒棒腿 3支/2包/180元
- 黃金牛蒡排 3片/2包/175元 (加購是150元)
- 香酥炸雞腿 6個/2包/210元
▼ 每種食品都會真空包裝分成兩包，減少用手頻繁拿取的機會，很衛生。
▼ 氣炸鍋底部噴油後，一起都丟進去，以180度10分鐘烘烤，五分鐘拉出翻面一次。
▼ 再加些素火腿、良月蘿蔔糕、烤鮮凍蔬菜跟自製味增黃瓜片就是假日早午餐了。素火腿跟良月蘿蔔糕都在全聯可以買的到。
▼ 蔬翠棒棒腿真的很不錯，裡面有點濕潤不會乾柴，腿肉包裹在甘蔗枝外吸附甘蔗甜味。
如果是你們會去嚼甘蔗嗎？好啦！我會。
▼ 蔬福瑞典肉丸味道的口感跟好事多的V-meat蠻像的。
▼ 把洋蔥丁跟新鮮番茄切片拌勻橄欖油後，鋪在大同電鍋內鍋底層，均勻往上疊加兩杯生螺旋麵，蔬菜和蔬福瑞典肉丸，內鍋三杯水，外鍋1.5杯水就是一鍋到底的清爽版番茄肉丸義大利麵。
成品湯水較多，下次可以少放點水，但是湯很清甜好好喝。
▼ 黃金牛蒡排火腿豆包吐司，別看這牛蒡排薄薄一片，看切面可是滿滿的纖維，一咬下去就是很明顯的牛蒡味。冷凍狀態以180度烤5分鐘，翻面3分鐘即可。
▼ 黃金牛蒡排拿來做韓式摺疊飯糰也很適合，不會厚到包不起來。
延伸閱讀：【2021】氣炸鍋懶人必備｜簡單方便10分鐘搞定的超夯韓式摺疊飯糰你做了沒？
▼ 香酥炸雞塊，微辣且味道也夠，不用沾醬也很好吃，我是喜歡再沾點泰式酸甜醬。冷凍狀態以180度各烤5分鐘，外面酥酥的，裡面很軟嫩，但可以再多烤一下會更酥。我覺得內裡口感跟蔬翠棒棒腿有點像。
蔬味平生的範圍很廣，早餐系列就有各種植物排火腿片可選，中餐一包料理包就能帶兩個便當，晚餐不吃澱粉就煮一鍋湯，消夜也有各式炸物可以看，已經是從早餐到消夜都全包，真空分袋包裝也很乾淨衛生，重點重點是沒有傳統素料味是我會回購的原因。
如果有幫助到正在尋找蔬食宅配的你，那麼我會很開心，也歡迎留言與我討論。還有，因為你的拍拍手，會讓我寫作更有動力 ：)
IL
2021 年 7 月 14 日很喜歡吃素火腿，想不到原來可以跟蘿蔔糕一起吃，立即買來吃吃看！
謝謝版大的分享。
金金
2021 年 7 月 15 日蘿蔔糕超百搭的!!!!
思維致富
2021 年 7 月 15 日如果沒有仔細看真的會覺得這些是葷食 現在才知道原來素食也可以這麼好吃 尤其是黃金牛蒡排火腿豆包吐司 不說我還以為是哪間高級咖啡廳的手做三明治 金金真的把食物變金金了
金金
2021 年 7 月 15 日謝謝你的誇獎，一早看到你的留言讓我活力充沛!!
Foo Kelvin
2021 年 7 月 15 日看起來賣相真的很棒，而且價錢也很合理。剛好家裏也有氣炸鍋，有時候自己也懶惰下厨，有機會也買來試試看，感謝版主分享！
金金
2021 年 7 月 15 日這家水準真的很不錯，希望你會喜歡。
Hank
2021 年 7 月 15 日那個棒棒腿看起來好厲害!!! 外面的肉一定吸滿甘蔗汁，吃完還可以啃甘蔗! 以舉兩得耶
可惜我沒有氣炸鍋，只能用烤箱代替一下了哈哈
金金
2021 年 7 月 15 日烤箱也很棒啊!有些時候烤箱比氣炸鍋方便許多。
Ann Hsieh
2021 年 7 月 18 日這些蔬食看起來真的很不錯耶! 完全不輸真肉的料理，而且烹調也很簡單，要來試試看！！
金金
2021 年 7 月 19 日他們家能做了二十幾年，表示真的很好吃，我先生是肉食主義，也很能接受。
Ryan
2021 年 7 月 23 日棒棒腿看起來也太好吃了吧
很適合我這個不太會煮飯的人
可以買了試試看!!!
金金
2021 年 7 月 23 日棒棒腿真的很好吃，完全不同於一般素料烤過之後的乾柴口感。